Vsi, ki zaradi trenutnih razmer ne morete trenirati, imate v spodnjih povezavah prikaz novih vaj za delo na suhem.
Datoteka z novimi vajami se nahaja spodaj.
V primeru, da imate težave pri odpiranju povezav, nas obvestite!
Ogrevanje: https://youtu.be/k_s353U_A6Q
Sklop 1: https://youtu.be/f_ptGIsGye0
Sklop 2: https://youtu.be/W1s_sQkkWUY
Sklop 3: https://youtu.be/_1a8h32kYag
Raztezanje: https://youtu.be/6hB2pcJ2XaA
|